Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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761 kcal
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Grasa: 21,54g | Prot: 60,79g | Carbh: 82,45g.
Desayuno: Té Supremo Te, Huevo Revuelto, Fuchs Pan Molde Integral. Almuerzo: Repollo Verde, Sopa de Arroz con Pollo, Papa Cocida, Pechuga de Pollo Hervida. Cena: Repollo Verde, Wasil Lentejas Listas para Servir. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Tradición. más...
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3165 kcal
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Ejercicio:
Plataforma Vibratoria - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cotita.fran
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