Diario de kozlenko_katerina1, 13 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
64 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2020:
943 kcal Grasa: 37,19g | Prot: 53,41g | Carbh: 102,62g.   Desayuno: Кофе, Блины, Жареное Яйцо, Лента Сэндвич с Курицей. Almuerzo: Приготовленные Грибы, Магнит Персик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Табрис Бедро Куриное на Мангале. Pasa Bocas / Otros: Персики. más...
4703 kcal Ejercicio: Correr - 13/kph - 2 horas y 34 minutos, Correr - 14,5/kph - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 12 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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