Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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885 kcal
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Grasa: 38,24g | Prot: 40,84g | Carbh: 104,21g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Yağsız Kızarmış Yumurta, Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Tereyağı. Almuerzo: Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Ispanak. Pasa Bocas / Otros: Kayısı. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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