Diario de claudiasze, 13 jun. 20


Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2020:
741 kcal Grasa: 29,39g | Prot: 43,58g | Carbh: 81,00g.   Almuerzo: Tesco 無糖杏仁奶, 火龍果, 小麥胚芽, 青瓜(带皮), 菜心, 炒薯仔, 嘉頓 (Garden) 方麥包, 奇亞籽, 花生醬(低脂), 雞腿, 車打芝士. Cena: 通菜, 雞腿. Pasa Bocas / Otros: 蘋果. más...

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