Diario de Novia Silviani, 13 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2020:
618 kcal Grasa: 22,86g | Prot: 33,00g | Carbh: 70,21g.   Almuerzo:  Tempe Goreng,  Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Finna Food Sambal Terasi Uleg,  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros:  Lumpia Basah, Jagung Rebus,  Telur Rebus Lunak. más...
1786 kcal Ejercicio: Cardio - 10 minutos, Tabata - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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