Diario de damlaçç, 12 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
75 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2020:
851 kcal Grasa: 49,08g | Prot: 34,62g | Carbh: 73,75g.   Desayuno:  Çay (Demlenmiş),  Salatalık, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Zeytin,  Yumurta. Almuerzo: Şölen Boom Bastic. Cena:  Sarımsak,  Yumurta, Zeytinyağı,  Soğanlar, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir,  Kabak, Hürrem Domates Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Doğadan Form Çayı,  Yeşil Çay, Tatlı Kiraz,  Ev Yapımı Yoğurt,  Çay (Demlenmiş), Nescafe Sade. más...
peso estable

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de damlaçç


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.