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1386 kcal
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Grasa: 51,81g | Prot: 73,42g | Carbh: 167,85g.
Desayuno: Casa de Bolos Bolo de Iogurte, Café com Leite Integral. Almuerzo: Lentilhas Cozidas, Caqui, Abóbora Moranga, Berinjela Cozida, Quiabo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Repolho-Roxo, Pic-Me Chips de Batata Doce Assados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Chuleta Bovina. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Trufa Paçoca, Caqui. más...
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349 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
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Peso Histórico de Tatibrasilb
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