Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 52,08g | Prot: 93,05g | Carbh: 92,87g.
Desayuno: банан Мини, Сыр Российский, Лента Хлеб Рижский , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Яичница. Almuerzo: Мясная История Колбаса Сырокопченая Тоскана, Скумбрия Холодного Копчения, Хлеб Черный, Помидоры, Картошка Вареная, Нагетцы. Cena: Био Баланс Биойогурт Клубника 1%, Лента Лепёшка Сырная. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mazik163
|