Diario de Tanyayl, 12 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2020:
1005 kcal Grasa: 14,27g | Prot: 41,06g | Carbh: 188,59g.   Desayuno:  Чай, Био Баланс Творог Мягкий 0.2%,  Яблоко Зеленое,  Абрикос,  Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo:  Цикорий с Молоком,  Куриная Грудка в Кефире,  Макароны Отварные. Cena: Кириешки Кириешки Холодец с Хреном, Лента Овощи Тушеные с Грибами,  Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros:  Кофе с Молоком,  Кукуруза Вареная,  Абрикос,  Банан. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tanyayl


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.