Diario de joe17402, 12 jun. 20

월례행사시작~~~
수술 후에도 정확하게 시작해서 넘 좋음
올라가는 눈금이야 회복 중이라고 생각하면 이해할 수 있음
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2020:
1746 kcal Grasa: 66,72g | Prot: 124,30g | Carbh: 165,34g.   Almuerzo:  열무김치,  상추,  간장,  오이 (껍질 포함),  오이고추,  부추,  양파, 오늘의 포차 쫄깃한 편육. Cena:  연어구이,  간장새우,  단호박튀김,  새우 튀김,  나베,  연어초밥,  회무침,  회. Pasa Bocas / Otros: 스타벅스 (Starbucks) 망고 프라푸치노 (Tall), 스타벅스 (Starbucks) 피치 리치 블렌디드 (Talll), 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). más...
2036 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana



     
 

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