Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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870 kcal
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Grasa: 43,90g | Prot: 48,42g | Carbh: 73,84g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Ekşi Hamur Ekmek, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates. Almuerzo: Birşah Ayran, Biber Dolması. Cena: Mevsim Salata, Fırında Tavuk. Pasa Bocas / Otros: Yağda Patlayan Patlamış Mısır, Kırmızı Lezzetli Elma. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ozzyege
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