Diario de BryanBH, 09 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
92,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2020:
2571 kcal Grasa: 34,77g | Prot: 90,44g | Carbh: 243,16g.   Desayuno: CJ 맛고구마, 제스프리 그린키위, 매일 매일우유 무지방, 켈로그사 통귀리 그래놀라, 마이프로틴 프로틴 그래놀라. Almuerzo: GS25 김치통스팸 삼각김밥, 컵누들 김치 쌀국수, BSN Protein Crisp. Cena: 막국수, 족발, 소주 대장부. Pasa Bocas / Otros: MusclePharm Combat Crunch. más...
3295 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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