Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 44,30g | Prot: 69,03g | Carbh: 156,88g.
Desayuno: Salatalık, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Dut, Pişmiş Kuru Nohut. Cena: Yayla Çorbası, Portakal Suyu, Tavuklu Patates. Pasa Bocas / Otros: Çilek, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nilperenK
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