Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 56,01g | Prot: 64,29g | Carbh: 109,36g.
Desayuno: Bio National Цукаты из Имбиря, Кофе, Сыр Маасдам, Бурже Хлебцы Шведские, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Яичница с Помидорами. Almuerzo: Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Шпинат, Морской Окунь, Овощное Рагу, Кофемания Окрошка на Квасе. Cena: Паста с Морепродуктами, Zatecky Gus Пиво Светлое, Вино Красное Сухое, Коньяк. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|