|
Порция из 2 ПП-кексиков с маскарпоне и клубникой - 430 ккал
|
1511 kcal
|
Grasa: 67,32g | Prot: 83,58g | Carbh: 133,72g.
Desayuno: Ашан Кокосовая Стружка, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, VitaLat Сыр Мягкий «Маскарпоне», Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Красный Октябрь Какао Порошок, Вареное Яйцо, Лента Мука Пшеничная. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Vici Крабовое Мясо, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Экопродукт Варенье Клубника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, VitaLat Сыр Мягкий «Маскарпоне», Чай с Молоком. Cena: Лукашинские Варенье Абрикосовое , Сметана , Авида Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Очаково Квас Очаковский, Кофе с Молоком, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Клюквенные. más...
|
|
2941 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
10 jun. 20 por el miembro: red_annaj
|
https://www.instagram.com/p/CBSGvi7HvGv/?igshid=11r2jhi165rg8
Выложила в Инстаграмм , вот ссылочка
11 jun. 20 por el miembro: lil.sharapowa
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lil.sharapowa
|