Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 54,50g | Prot: 52,58g | Carbh: 106,59g.
Desayuno: Keripik Singkong, Sayur Campuran, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Tahu Goreng, Ayam Geprek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: KFC Mocha Float. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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