Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2017
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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463 kcal
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Grasa: 23,54g | Prot: 9,66g | Carbh: 55,72g.
Desayuno: Dove Молочный Шоколад, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Лента Пирог с Вишней. Cena: Чай, ВкусВилл Печенье Сдобное Любимое, Milky Way Шоколадный Батончик, Русский аппетит Салат с Копчёной Курицей, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. más...
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1408 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Estudiar - 2 horas, Abdominales - 5 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de Krohka30
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