Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 36,24g | Prot: 96,43g | Carbh: 86,28g.
Desayuno: Ovo Cozido, Vitafor V-Fort, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Kiwi, Arroz com Cenoura, Feijão Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Abóbora, Walmart Queijo Mussarela, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Cenouras, Beterrabas, Ovo Cozido, Nutrella Pão de Forma Integral 7 Grãos, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Milenabezerra1991
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