Diario de ValeChi13, 10 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
50,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2020:
1064 kcal Grasa: 34,00g | Prot: 119,74g | Carbh: 70,01g.   Desayuno: Hero Marmellata Light Fragole, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Caffè Espresso. Almuerzo: Caffè Espresso, Albicocche, Fegato di Vitello. Cena: Pro Nutrition Crema Proteica Cocco Zero, Selex Scamorza Bianca, Tre Mulini Pan Bauletto, Fesa di Tacchino, Land Fiocchi di Latte , Daily Life Fit For Tuna Natural. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. más...
1237 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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