Diario de fiordimare, 10 jun. 20

buona serata

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2020:
1574 kcal Grasa: 54,98g | Prot: 66,12g | Carbh: 210,65g.   Desayuno: Muller Yogurt Caffè,  Cappuccino,  Croissant o Cornetto. Almuerzo: Cocomero,  Parmigiano (Grattugiato),  Asparagi, Carapelli Olio Extravergine d'oliva,  Pane Integrale,  Uovo,  Albume d'uovo. Cena:  Cocomero,  Pane Integrale,  Patata Bollita, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Foglia Verde Insalata Mista, Rio Mare Tonno Leggero , Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Pancarrè Integrale,  Miele, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%,  Caffè Zuccherato,  Banana. más...

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