Diario de massimo3762, 10 jun. 20

riso, tonno, uovo sodo e verdure varie....veloce e con buona carica proteica

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2020:
701 kcal Grasa: 19,67g | Prot: 24,69g | Carbh: 99,27g.   Desayuno: Yomo Miele, Parmalat Latte Parzialmente Scremato,  Caffè (Espresso), Bauli Croissant 5 Cereali al Latte. Almuerzo:  Riso,  Peperoni Rossi Dolci,  Uovo, Molinari Sambuca, Ponti Giardiniera, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. más...

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