Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1664 kcal
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Grasa: 69,03g | Prot: 96,83g | Carbh: 158,79g.
Desayuno: Fruvita Jogurt Typu Islandzkiego Skyr Naturalny, Gruszki, Mamone Pestki Dyni Łuskane, Lidl Brzoskwinia UFO, Jabłko. Almuerzo: Marchewki. Cena: Biedronka Ogórek Gruntowy , Jajko na Twardo, Pilos Ser Carski, Sałata, Masło, Chleb Pszenny , Wedel Czekolada Gorzka Premium. Pasa Bocas / Otros: Castello BIO Wafle Kukurydziane z Solą Morską , Mamone Pestki Dyni Łuskane, Fruvita Jogurt Typu Islandzkiego Skyr Naturalny, Lisner Rybka na Raz Słodko-Pikantna, Lisner Rybka na Raz po Grecku. más...
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2379 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 1 hora y 8 minutos, Tienda de Comestibles - 2 horas y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Natarka99
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