Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2013
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 60,82g | Prot: 54,62g | Carbh: 108,72g.
Desayuno: Blue Bonnet 46% Vegetable Oil Spread, Hodgson Mill Milled Flax Seed, Egg. Almuerzo: Happy Farms American Cheese Singles, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Onions, Tomatoes, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Cena: Feta Cheese, Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled). Pasa Bocas / Otros: Fit & Active Chocolate Fudge Low Fat Ice Cream Bar, Friendly Farms Lowfat Strawberry Yogurt, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Cocoa Powder. más...
|
|
3085 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Lento) - 54 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekaterini
|