|
POMOCY
W który wynik wagi wierzycie?
Ważycie się raz i ten wynik zapisujecie?
Mam manię, aby ważyć się kilka razy pod rząd.
I tutaj problem - pierwsze trzy wyniki mam zawsze takie same, potem np. dwa wyniki są inne, potem np. kolejne trzy wyniki znów zupełnie inne.
W który na moim miejscu byście wierzyli?
Waga zawsze stoi w tym samym miejscu, na twardym podłożu, ważę się zawsze w ten sam sposób.
Waga nie jest stara, kupiłam ją kilka dni temu, nowe baterie, droga - mi body composition scale. Poprzednia waga też tak robiła (zwykła, elektroniczna).
Wiem, że źle ważyć się kilka razy, ale to takie moje "upewnienia".
Oczywiście, również się mierzę i nie ufam tylko wadze.
|
1664 kcal
|
Grasa: 69,03g | Prot: 96,83g | Carbh: 158,79g.
Desayuno: Fruvita Jogurt Typu Islandzkiego Skyr Naturalny, Gruszki, Mamone Pestki Dyni Łuskane, Lidl Brzoskwinia UFO, Jabłko. Almuerzo: Marchewki. Cena: Biedronka Ogórek Gruntowy , Jajko na Twardo, Pilos Ser Carski, Sałata, Masło, Chleb Pszenny , Wedel Czekolada Gorzka Premium. Pasa Bocas / Otros: Castello BIO Wafle Kukurydziane z Solą Morską , Mamone Pestki Dyni Łuskane, Fruvita Jogurt Typu Islandzkiego Skyr Naturalny, Lisner Rybka na Raz Słodko-Pikantna, Lisner Rybka na Raz po Grecku. más...
|
|
2379 kcal
|
Ejercicio:
Deporte - 1 hora y 8 minutos, Tienda de Comestibles - 2 horas y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
|
 Comentarios
@Natarka99 - ten wynik ktory mi odpowiada ;-) A tak na powaznie codziennie rano podczas ogarniania sie, przed sniadaniem.
10 jun. 20 por el miembro: Emhyr var Emreis
|
Z tym częstym ważeniem Ci się nie dziwię. Gdybym ja tracił 2,5 kg tygodniowo to też bym wchodził na wagę 10 razy dziennie i podziwiał 😂 ale lepiej raz rano i w to wierzyć
10 jun. 20 por el miembro: mariusz43311
|
Wystarczy, że się lekko pochylisz do przodu stojąc na wadze (mając wyświetlony wynik) i się zmieni o ok. 0.5 kg do przodu. Nie ma co wierzyć tylko wadze.
Pomiary, lustro +waga (u mnie co zwykle co 2 dni, rano na czczo po wysikaniu). I tak są wahania (glikogen, woda, perystaltyka😉).
10 jun. 20 por el miembro: beatsteake
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natarka99
|