Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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994 kcal
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Grasa: 22,77g | Prot: 92,59g | Carbh: 110,28g.
Desayuno: Régilait Nuage de Lait, Hotos Yaourt Grec 0%. Almuerzo: Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, Picard Bol Vapeur Brocolis, Choux-Fleurs, Carottes, Abricots. Cena: Nescafé Cappuccino, Abricots, Pâturages Skyr Myrtilles , Sveltesse Petit Plaisir Nature, Wasa Fibres, Picard Gratin de Choux-Fleurs, Ratatouille Maison, Courgette, Lidl Aiguillettes de Poulet , Carrefour Laitue. Pasa Bocas / Otros: Mini-Carottes, Framboises, Abricots. más...
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2035 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Correr - 11/kph - 34 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lea15092010
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