Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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754 kcal
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Grasa: 45,14g | Prot: 30,59g | Carbh: 60,12g.
Desayuno: Green Tea, Chili Powder , Beef Stock (Cubed, Dry) , Vegetable Oil, Apples , Poached Egg. Almuerzo: Vegetable Oil, Green Tea, Apple, Kobe Boncabe, Scrambled Egg . Cena: Whole Wheat Bread. más...
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1794 kcal
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Ejercicio:
Jumping Jacks - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de magdalenard
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