Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2010
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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704 kcal
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Grasa: 45,90g | Prot: 47,89g | Carbh: 20,87g.
Desayuno: Soft Ripened Brie Cheese, Instant Coffee (made from Powdered), half and halh. Almuerzo: Creamy Peanut Butter, half and halh, Instant Coffee (made from Powdered), Bacon. Cena: Green Snap Beans, half and halh, Instant Coffee (made from Powdered), Boneless Skinless Chicken Breasts, Instant Coffee (made from Powdered), half and halh. más...
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1782 kcal
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Ejercicio:
Compras - 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 20 minutos, Sentado - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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