Köz patlıcandan karnıyarık, salata ve yoğurt akşam yemeğim. Herkese agiyet olsun ☺️
|
2004 kcal
|
Grasa: 93,01g | Prot: 82,11g | Carbh: 223,58g.
Desayuno: Tereyağı, Beyaz Ekmek, Karpuz, Marmarabirlik Kuru Sele Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Yoğurt, Mantar Sote, Emin Dana Kıyma, Makarna. Cena: Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağı, Domates Sosu, Kıyma, Közlenmiş Patlıcan. Pasa Bocas / Otros: Süt, Sırma Doğal Maden Suyu, Ceviz, Donmuş Kiraz. más...
|
|
2122 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zgizeme
|