Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
970 kcal
|
Grasa: 54,80g | Prot: 58,24g | Carbh: 56,64g.
Desayuno: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Almuerzo: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Жареное Яйцо без Жира, Nescafe Кофе 3 в 1 Латте, Миндаль Миндаль. Cena: Квас, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Ножка. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ledi.darinka
|