Diario de PâmCampos, 09 jun. 20

Após uma linda gestação que cheguei a 94 kg, em 40 dias cheguei ao meu peso inicial. Ufa!!

Agora quero focar e chegar no meu peso ideal.

Após o nascimento da minha pequena muita coisa mudou, a minha vida virou de cabeça pra baixo, meu esposo está internado há 22 dias e doente a 32 dias... não é Covid, é taxoplasmose, o quadro ficou gravíssimo e pensávamos que era covid, mas não era.. ele segue no tratamento no hospital e eu cuidando de nossa pequena preciosidade.

Foco, fé e força!

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2020:
781 kcal Grasa: 23,40g | Prot: 27,20g | Carbh: 118,37g.   Desayuno: Manteiga (com Sal), Chá (Infusão), Adria Biscoito Folhata, Banana. Almuerzo: Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. Cena: Mamão, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Chá (Infusão), Pão Francês. más...
1851 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...



     
 

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