Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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852 kcal
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Grasa: 33,29g | Prot: 45,51g | Carbh: 85,12g.
Desayuno: 숙주나물, 키위 열매, 메추리알, 대추토마토, 사과, 참외, 파프리카, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 계란찜, 밥. Almuerzo: 포도, 토마토, 한솥 그린샐러드, 인도커리, 양꼬치, 인도 난 (납작빵). Pasa Bocas / Otros: 자연루 투데이 너트한줌 프리미엄. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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