Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1967 kcal
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Grasa: 95,82g | Prot: 84,11g | Carbh: 175,68g.
Desayuno: Curry Mango Papaya Aufstrich, Rote Bete Meerrettich Aufstrich, Rucola-Senf Aufstrich, Schnelles Saatenbrot. Cena: Leicht und Fit Mozzarella Light, Aldi Parmigiano Reggiano, Gekochtes Ei, Knoblauch, Zwiebeln, Rama Culinesse, Tomaten, Aubergine. Pasa Bocas / Otros: Warsteiner Radler. más...
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2499 kcal
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Ejercicio:
Endurance - 4 minutos, Estiramiento (Yoga) - 12 minutos, HIIT - 21 minutos, Ver TV - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Samsung Health - 3 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 1 hora. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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