Diario de johnpersico, 01 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2016
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2016:
1643 kcal Grasa: 37,03g | Prot: 35,70g | Carbh: 277,07g.   Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Sugar. Almuerzo: Ritz Cheese Cracker Sandwiches, Regular Beer, Root Beer. Cena: Progresso Rich & Hearty Creamy Alfredo with Penne & Chicken, Green String Beans, A&W Root Beer (12 oz). Pasa Bocas / Otros: Godiva Chocolate Truffles. más...
1924 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos. más...

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