|
Вместо ужина 😊👌
|
351 kcal
|
Grasa: 8,62g | Prot: 39,05g | Carbh: 28,10g.
Desayuno: Кокосовая Стружка, Здоровый Продукт Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный, Здоровый Продукт Каша Льняная, Пан Крупка Овсяная Крупа, Лидкон Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Витебское Молоко Ацидофилин, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. más...
|
|
2700 kcal
|
Ejercicio:
Бег 8 км - 30 minutos, Pesas - 40 minutos, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlisaDav
|