Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
|
96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 84,30g | Prot: 69,99g | Carbh: 134,19g.
Desayuno: Mangos, Tangamanga Pepperoni, Clara de Huevo, Calahua Leche de Coco, Café Espresso, Coffee-Mate Coffemate Líquido Avellana. Almuerzo: Mangos, Almendras, Pepino (Pelado), Tomates, Espinacas, Rib Eye. Cena: Aguacate, Plátano Macho. Pasa Bocas / Otros: Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas). más...
|
|
2762 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mpadillag
|