Diario de O.B.M, 08 jun. 20

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Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2020:

2847 kcal

Grasa: 120,80g | Prot: 125,94g | Carbh: 310,55g. Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İçim Laktozsuz Süt. Almuerzo: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Piyaz, Pirinç Pilavı, Izgara Köfte. Cena: Domatesler, Yeşil Zeytin, Tavuk Sote, Fit Grains Basmati Pirinç. Pasa Bocas / Otros: Badem, Ceviz, Fındık, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. más...

2315 kcal

Ejercicio: Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

8 Seguidores Apoyo

Comentarios

ah ah eski günler ...

08 jun. 20 por el miembro: begumce1

AMA İYİ YEDİK..

08 jun. 20 por el miembro: O.B.M

GÜNAH ÇOK GÜNAH ALLAH GÖRÜYOR BUNLARI HEP......

08 jun. 20 por el miembro: mrn.gmn

Yenir ki bu 👻 afiyet olsun :)

08 jun. 20 por el miembro: meripen

imran hanım bu günah güzelmiş :)

08 jun. 20 por el miembro: begumce1

BENİM DE FAVORİ GÜNAHLARIMDAN BEGÜMANIM. AMA KOLA VE PATATESİ OLMADIĞI İÇİN GÜNAH MİKTARI TATMİN EDİCİ SEVİYEDE DEĞİL😅

08 jun. 20 por el miembro: mrn.gmn

Haklisiniz imran hanim neden daha fazla günahkar olmayalim ki 😈🔥

08 jun. 20 por el miembro: begumce1

Hamburger saç döküyormuş nabeeer

08 jun. 20 por el miembro: ranatolia

PATATES VARDI AMA KOLA YERİNE AYRAN İÇTİK AYRI DÜŞTÜK İMRANANIM. SAÇ DÖKSÜN YAV YAŞIMIZ GENÇ EKTİRİRİZ :)

08 jun. 20 por el miembro: O.B.M


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