Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2010
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2505 kcal
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Grasa: 45,41g | Prot: 71,37g | Carbh: 425,39g.
Desayuno: bagel with cream chees, honey, skim milk, shredded wheat, coffee with sugar. Cena: crackers, soup, beer. Pasa Bocas / Otros: drambuie, pistachio, trail bar. más...
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2429 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 31 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 6 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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