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07 jun. 20
Diario de hrldfischer, 07 jun. 20
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Heute könnte ich nur schlafen.
Doch der Haushalt macht sich nicht von alleine. Dafür gabs heute Abend leckeren Thunfischsalat.
🙂. Wünsche einen schönen Abend.
137,3 kg
Disminuído hasta ahora:
14,7 kg
.
Aún para ir:
42,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 junio 2020:
882 kcal
Grasa: 43,15g | Prot: 85,06g | Carbh: 39,67g.
Desayuno:
Nestle Caro Original, Landliebe Schichtkäse, Lidl Eiweißbrot.
Almuerzo:
Low Carb Muffin, Bulk Powders Beef Protein Isolate 97.
Cena:
Nestle Caro Original, Gemischter Salat mit Dressing, Thunfischsalat.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Abend, so ging es mir auch heute!
07 jun. 20 por el miembro:
Luise Freiheit
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