Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1070 kcal
|
Grasa: 32,39g | Prot: 40,76g | Carbh: 153,78g.
Desayuno: Pisang Goreng, Telur Dadar, Nasi Goreng. Almuerzo: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih, Sayur Campuran. Cena: Sayur Campuran, Nasi Putih. más...
|
|
2078 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 14 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rrenawakidd
|