tive um consumo acima do normal por problemas pessoais. mas já retornando ao jejum intermitente e controle diário.
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609 kcal
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Grasa: 20,00g | Prot: 81,77g | Carbh: 24,05g.
Almuerzo: Vapza Carne Seca, Frango Assado, Salada Vinagrete, Purê de Batatas (com Leite Integral), Arroz Branco (Cozido). Cena: Caldo de Peixe, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). más...
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Comentarios
Olá, sou nutricionista e convido você a conhecer o meu instagram @lutricao. Lá trago informações sobre nutrição e saúde, receitas. Tenho certeza de que vai gostar muito.
07 jun. 20 por el miembro: nutricionistalucianamatoso
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Peso Histórico de danielly gurgel
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