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早午餐：路易莎（佛卡夏雞腿排、小農經典拿鐵）
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1085 kcal
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Grasa: 39,40g | Prot: 116,78g | Carbh: 64,19g.
Desayuno: 路易莎 莊園級拿鐵(冰), 路易莎 烤腿排佛卡夏. Cena: 雞心, 水餃, 杏鲍菇, 雞胸肉, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, Myprotein 減重高蛋白配方粉, 花椰菜, 豆干, 木耳. más...
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1761 kcal
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Ejercicio:
啞鈴 - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de emily970212
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