Diario de christym3303, 06 jun. 20

Iron for dinner tonight! Great for my anemia and great for Keto

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2020:
1311 kcal Grasa: 93,21g | Prot: 101,32g | Carbh: 29,11g.   Desayuno: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Great Value Half & Half,  Coffee (Brewed From Grounds), Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. Cena:  Butter (Salted) ,  Spinach , Kroger New York Strip Steak,  Ranch Salad Dressing. Pasa Bocas / Otros: Lenny & Larry's Keto Cookie - Chocolate Chip, Tillamook Teriyaki Stick. más...
2584 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
i feel hungry 😢 
07 jun. 20 por el miembro: osama samaraii
love it 
07 jun. 20 por el miembro: 122020
I also struggle with anemia, and this is PERFECT.  
07 jun. 20 por el miembro: jazzylittleone
That looks like a killer steak!!🙂🍽🍴🍹 
07 jun. 20 por el miembro: Maine coon
perfect! I ate a large t-bone Friday. Just the stake is all I wanted. of course I shared the bone with my canine kids❤❤ 
07 jun. 20 por el miembro: insidious one
That steak looks scrumptious!!  
07 jun. 20 por el miembro: KAGrimm
Thanks for the love guys! My hubby is a grill master! I'm not normally a fan of red meat, I don't eat it much. But if my hubby is grillin it, I'm eatin it! 🥩🤤🍽 
07 jun. 20 por el miembro: christym3303
How I put in this app the counter of macros in KETO 
07 jun. 20 por el miembro: Geoanyliz
that looks so good. 
08 jun. 20 por el miembro: texan79

     
 

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