Diario de PappaKronk, 06 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2020:
1725 kcal Grasa: 44,34g | Prot: 112,16g | Carbh: 212,98g.   Desayuno:  Uunilohi,  Paahtoleipä, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Alpro Soya Original, Nalle Neljän Viljan Puuro,  Maitokahvi, HK Kalkkunaleike. Almuerzo:  Punajuuret (Säilyke, Nesteet Valutettu),  Karjalanpaisti,  Makaroni. Cena:  Karjalanpaisti,  Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). Pasa Bocas / Otros: Panda Juhlapöydän Konvehti,  Appelsiinit, Del Monte Ananaspalat, Valio Profeel Proteiinirahka Mango-Vanilja, Dulano Kinkkuleike, Saarioinen Mansikkahillo,  Lettu,  Maitokahvi. más...
1895 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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