Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1765 kcal
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Grasa: 90,80g | Prot: 147,34g | Carbh: 86,54g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлеб Бородинский, Яичница. Almuerzo: Красная Цена Орехи Кешью, Сода Кола (с Кофеином), Куриная Грудка Отварная. Cena: Global Village Капуста Квашеная. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Global Village Капуста Квашеная. más...
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2229 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de g-dzyuba
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