Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
anak.kost
Diario
06 jun. 20
Diario de anak.kost, 06 jun. 20
Perfil de anak.kost
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Skimmed milk dari Greenfields ini beneran rendah kalori guys, hanya 60kkal per 200ml dan kandungan lemaknya hanya 0,1% karna susunya sudah dipasteurisasi :))
Ver Calendario de Dieta
, 06 junio 2020:
862 kcal
Grasa: 13,46g | Prot: 24,49g | Carbh: 168,84g.
Desayuno:
Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis), Roma Biskuit Kelapa.
Cena:
Pepaya, Greenfields Skimmed Milk (200ml).
Pasa Bocas / Otros:
Madu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2).
más...
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
ad rs laen ga ya? ak ga doyan susu putih gt 😔😔
06 jun. 20 por el miembro:
chichi67
Kalau jenis skimmed milk kayanya cuma yg putih aja, mungkin alternatifnya bisa ditambahin bubuk kakao atau dijadiin jus bareng stroberi
06 jun. 20 por el miembro:
anak.kost
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de anak.kost
Ver la Historia Completa