|
Ура!!! Сегодня я поборола свою лень и побегала. Тренер сказал, что слишком ускорила темп, но очень хотелось скорее закончить . Решила бегать через день , буду практиковать в течение месяца 🗓. Посмотрим на результаты 🥇.
|
832 kcal
|
Grasa: 25,73g | Prot: 61,51g | Carbh: 27,99g.
Desayuno: Постный Борщ. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Телятины, Шашлык из Баранины. Pasa Bocas / Otros: Вино Сухое. más...
|
|
1664 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tinawolden
|