Diario de Yulia Mulya, 06 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
67 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2020:
1146 kcal Grasa: 58,31g | Prot: 26,13g | Carbh: 146,56g.   Desayuno:  Tahu,  Nasi Putih,  Pepaya. Almuerzo:  Donat Dilapisi Coklat, Kecambah,  Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus),  Kangkung. Cena:  Tahu,  Air Kelapa,  Kelapa. Pasa Bocas / Otros: Tomat Merah,  Madu. más...
1639 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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