Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1948 kcal
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Grasa: 68,11g | Prot: 71,35g | Carbh: 256,85g.
Desayuno: Kiwi, Banane, Äpfel, Alpro Natur mit Hafer, Kaffee. Almuerzo: Aldi Brötchen, Käse, Aldi Thunfisch Brotaufstrich. Cena: Frosta Paprika Sahne Hähnchen, Uncle Ben's Basmati Komposition. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Weizen Alkoholfrei (Flasche), Apfelkuchen. más...
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2583 kcal
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Ejercicio:
Tischtennis - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de San Dro2401
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