Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 36,05g | Prot: 121,73g | Carbh: 103,91g.
Desayuno: 雞胸肉（不吃皮）, 乾煸四季豆, 吳郭魚. Almuerzo: 中華 嫩豆腐, 素炒西蘭花, 地瓜葉, 蒸蛋, 雞胸肉（不吃皮）. Cena: 7-11 冰烤地瓜, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. Pasa Bocas / Otros: Myprotein 高蛋白低熱量代餐棒. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de helen0718
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