Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1956 kcal
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Grasa: 77,17g | Prot: 98,16g | Carbh: 193,58g.
Desayuno: Orion Чокопай, Чай, Ячневая Каша на Молоке. Almuerzo: Балтика Пиво Безалкогольное, Дары Кубани Соус Грузинский, Овощи Гриль. Cena: Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Избенка Запеканка Творожная с Брусникой, Чай, Чай с Лимоном и Сахаром, Сырная Лепешка, Апельсин, Магнит Банан. más...
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2330 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Montañismo - 2 horas y 20 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mishkina265
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